Вот простые способы, начиная от игр вместе и до совместных обедов, чтобы в вашем доме все были здоровыми и счастливыми.
В отчете Колумбийского Университета обнаружено, что дети, особенно подростки, меньше подвержены рискованным моделям поведения, если в семье практикуются регулярные семейные обеды.
Хотите направить вашу семью на путь здоровья? Это не обязательно означает, что нужны радикальные изменения.