Category

Здоровье

Category

Можно каждый понедельник обещать себе начать новую жизнь и придумывать грандиозные программы по снижению веса, поиску новой работы, квартиры или мужа. Но большие цели рискуют остаться неосуществленными, так что надо действовать здесь и сейчас

Меня продолжают периодически радовать всякими интересностями. Я давно подумывала поделиться, как отрастила длинные волосы – а тут они со своими советами. Причем ни один из них с моими секретами не совпадает, так что – делюсь, хотя пара пунктов вызывает у меня сомнения.

Альтернативный текст, например, «Мона Лиза»

Лето в этом году выдалось на славу — вот уже несколько недель температура держится в районе 35 градусов. Конечно, спору нет, о такой погоде можно только мечтать, ведь можно и на речку съездить, позагорать, покупаться и просто отдохнуть. Но, это хорошо сделать в выходные дни, а как быть в рабочие, когда такая погода только угнетает, хочется все время спать и организм просто отказывается работать?

Для того, чтобы совсем не, упасть, духом, и, получить, наслаждение от летних денечков, воспользуйтесь нашими советами. Надеемся, они помогут вам в этом.

Стать алкоголиком — проще простого. К тому же женский алкоголизм считается неизлечимым. Стать заложником это разрушительной привычки очень просто.

Пить водку с лимончиком

Люди, достигающие вершин в своей профессии, отличаются одним неизменным качеством — они все доводят до конца. А вот если довести до конца эту склонность, то она со временем уничтожит и профессию, и талант, и ум, и волю. Перечисленные ниже пути, благодаря которым мы становимся заложниками своей привязанности к алкоголю, кажутся очевидными и даже банальными. Однако именно они и приводят к краху почти все самые светлые и многообещающие начинания.

Как хочется выглядеть молодой, стройной и привлекательной! Как хочется порхать летом в новом открытом платье! Ну как же заставить себя сесть на диету?!

Только подумать об изнуряющих голоданиях, муже, уплетающим на ваших глазах жаренную курочку, подруге, беспечно доедающей плитку шоколада… Ох, как же сложен и тернист этот путь к красоте.

Почти каждый заложник никотина не один раз в жизни принимал решение бросить вредную привычку, но часто болезненная тяга к сигаретам оказывается сильнее. Найти в себе силы и пережить сложный период помогут несколько хитростей.

Ни один летний праздник не обходится без шашлыков. Любая поездка на дачу или поход в лес почти всегда заканчиваются этим широко распространенным и народно любимым блюдом. Для истинных ценителей шашлык – не просто блюдо, а целая философия. В сети можно найти огромное количество различных советов, рекомендаций и технологий любителей-кулинаров. Начинающим для начала стоит ознакомиться с основами основ.

Каждый, сидящий на диете, хотя бы раз в жизни задавался вопросом, почему некоторые люди едят много, но при этом совершенно не набирают вес. У многих найдется куча примеров, как соседка, подружка, приятельница способна есть, что душа пожелает, и при этом остается стройной.

«Такой обмен веществ», — с радостью заявляют нам наши знакомые, а мы лишь пожимаем плечами.

Если вы не попали в группу счастливчиков с ускоренным метаболизмом, не стоит расстраиваться, и ставить крест на своем похудении, спихивая все проблемы и беды на злосчастный, экономный обмен веществ.

И хотя метаболизм зависит от множества факторов, таких как наследственность, тип телосложения, гормоны, возможно, ваша проблем в том, что вы ведете нездоровый образ жизни, что крайне негативно сказывается на вашем обмене веществ.

Итак, если ваш замедленный метаболизм не является наследственным, и не появился в качестве гормонального сбоя, то ситуация весьма поправима.

Перед наступлением лета почти каждую женщину волнует вопрос: как избавиться от ненавистных килограммов, набранных зимой, чтобы в теплое время года выглядеть стройной и неотразимой. Конечно, первое, что приходит в голову — это диета. Но ведь соблюдать ее — невероятно сложно!

Не у всех хватает силы воли выдержать диету до конца — по статистике таких всего 20%. Но есть другой, более простой, но в тоже время эффективный вариант — обуздать свой аппетит.